2013年02月20日
お腹周りが 気になる
先日の健康診断では、腹囲が昨年より６センチも増えていました
「がっき～さん、お腹周りのお肉も増えましたが、お腹全体が下がってきていますよ」
検査の方に言われました
そのため、お腹周りのボディリメイクを頑張っています
今日の豊橋校では、お腹周りのボディリメイクの施術を、お願いしました。
「がっき～さん、５０歳過ぎたら、健康の為にも運動は必要よ
」
そうですよね～。
美容と健康のために・・・、運動ですね。
日常生活の中で、筋肉を意識してみよう～
週末の夫のウォーキングに、付いて行ってみよう
「夫婦で元気に、長生き」が、私の目標
先月観た「TED」
私は、TEDのように薬やタバコやお酒はやりませんが、ダラダラした生活は、一緒だわ
顔の丸さが、TEDと一緒だわ
「がっき～さん、お腹周りのお肉も増えましたが、お腹全体が下がってきていますよ」
検査の方に言われました
そのため、お腹周りのボディリメイクを頑張っています
今日の豊橋校では、お腹周りのボディリメイクの施術を、お願いしました。
「がっき～さん、５０歳過ぎたら、健康の為にも運動は必要よ
」そうですよね～。
美容と健康のために・・・、運動ですね。
日常生活の中で、筋肉を意識してみよう～
週末の夫のウォーキングに、付いて行ってみよう
「夫婦で元気に、長生き」が、私の目標
先月観た「TED」
私は、TEDのように薬やタバコやお酒はやりませんが、ダラダラした生活は、一緒だわ
顔の丸さが、TEDと一緒だわ
Posted by がっきー at 21:46│Comments(0)
│日々の暮らし
